anakin skywalker.

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manejate o te
cago un re tiro
concha tu madri eh !

D E J A M E
S E R E S E
F U E G O
Q U E E N
T U I N T E R I O R.

ffd

ffff

ffff

creí alguna vez ser
parte de una fantasía,
hoy me desprté igual
sumergida en la misma utopía, sabiendo que mi heroe
siempre serías vos.
d
f
f
f
# PaulaMarianela

Y LO DE DEMAS,
FRANCAMENTE
NO IMPORTA.

P

PA

PAU

PAUL

PAULA

PAULAM

PAULAMA

PAULAMAR

PAULAMARI

PAULAMARIA

PAULAMARIAN

PAULAMARIANE

PAULAMARIANEL

PAULAMARIANELA #

PaulaMarianela.

somos el
aceite
mezclado
con agua
pero nos
resulto
somos tan
distintos
pero somos
dos porque sin
vos no se
ser yo
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CONSTANCIA EN MI
ACCIONAR MI ALMA
ESTA PARA QUEMAR!
HOY NO ES MI DÍA

HOY NO ES MI DÍA

# V E G E T A R I A N I S M O #
“Desde una edad temprana he rechazado el uso de la carne y llegará el día en que hombres como yo, verán el asesinato de animales como ven el asesinato de personas”
Leonardo Da Vinci
Algunos podrán decir que la carne asada si no esta en tu plato, estaría en otro, que si un león caza un antílope: ¿por que el humano no habría de hacerlo con una vaca?, que la vida es así y hay que aceptarla, que para algo están los animales, si no comes carne te enfermas, etc. Todas frases que muchos en algún momento hemos pensado o quizá ni siquiera cuestionado. Pero el conocimiento y en gran medida la sensibilidad, echan luz sobre la oscuridad de la ignorancia y abren paso a respuestas mucho mas convincentes que superfluas especulaciones sobre los hábitos alimenticios. Si ya leíste hasta acá, quiere decir que tenes ganas de saber o al menos entender porque pensamos y defendemos la difusión de el vegetarianismo. Hay 6 causas fundamentales para tomar la forma de vida vegetariana: La salud, ética o respeto por los animales, la religión, la necesidad económica, ambientalismo y por último solidarización mundial . Hay personas que se adentran al mundo vegetariano por una, dos o todas estas razones, pero lo importante, es que sea cual sea, tu forma de apreciar la vida cambia y es mas probable que tomes con el tiempo alguno de los otros motivos como fuertes móviles de tu manera de vivir. Pero, para el más avanzado dentro de los vegetarianos, sentirá que esas 6 causas están tan íntimamente relacionadas que la fusión de todas promete el mejor de los futuros para nosotros como seres provenientes de mecanismos irrefutablemente evolutivos.
- ÉTICA Y RESPETO POR LOS ANIMALES -
“Los animales son mis amigos y yo no me como a mis amigos”.
San Francisco de Asís
Este sea tal vez uno de los principales motores de la propuesta vegana. Es sumamente simple pero increíblemente difícil de aceptar por quien no quiero escuchar que ocurre en otro ser o esta aferrado a un egoísmo que enceguece -inocente quizá pero egoísmo al fin-. Los avances científicos nos indican que a excepción del reino vegetal, todo los otros seres vivos poseen un sistema nervioso -unos mas simples y otros mas complejos- que les proporciona señales de lo que ocurre a su alrededor y dentro suyo. Cuando se cocina una langosta viva, en todo su tejido, miles de señales de “dolor” recorren su cuerpo y así avisan al sistema central que algo esta mal. Ahora, imagínense una persona entrando a una ducha con agua hirviendo: todos esos pulsos del sistema nervioso se traducen en señales de insoportable dolor que pide la necesidad de mitigarlo. Bien, imaginemos que no podemos escapar. Eso es lo que le ocurre a una langosta de mar o una almeja cuando esta siendo hervida en los lugares mas lujosos. Si avanzamos aun mas en las especies llegamos por ejemplo a los mamíferos que poseen un sistema nervioso mucho mas avanzado que un invertebrado. Los cerdos por ejemplo, poseen células muy similares a las humanas. Experimentan el dolor de la misma manera que nosotros los humanos. Cuando se mata un cerdo para luego ser carneado y utilizado como alimento, se realiza un proceso tan salvaje como doloroso. Imaginemos a una persona colgando de sus pies, aun viva pero incapaz de defenderse. Se le apuñala por la yugular de manera que empieza a desangrase pero que no llega a matarla completamente. Es necesario que la sangre fluya y no coagule, por eso aun mientras se desangra no se mata al animal. Mientras tanto hay una lenta agonía. Solo pensar lo que ese animal siente y ve a través de sus ojos es entristecedor. Esa sangre en el caso del cerdo, se utiliza para hacer morcilla y otros derivados embutidos. Luego, cuando probablemente no ha muerto -es decir… aun siente dolor- es sumergido en agua hirviendo para aflojar la piel y los pelos que esta pueda tener. Todo esto, para que luego llegue a una mesa un trozo de este animal que murió en las condiciones mas perversas y tristes que a un ser le pueden dar. Por un momento, cierra los ojos y ponte en el lugar de ese animal, donde la única “culpa” que puede tener es la de carecer de derechos en un mundo donde se valora solo la satisfacción personal, porque nadie venga a decir que come una picada con jamón para satisfacer sus necesidades alimenticias: solo para saciar su paladar. Ahora imagina esos miles de pollitos que nacen para ser inyectados con hormonas de manera que mas rápidamente lleguen a tu plato. O de esas aves que no conocen la oscuridad y la única luz que sus ojos han visto es la de una constante luminosidad artificial, encerradas en compartimentos durante tiempos interminables para poner y poner los huevos que formaran parte de alguna comida humana. A estos se les corta los picos -de mas esta decir que no se utiliza ningún tipo de anestésico- de manera que no puedan romper huevos y sus patas quedan atrofiadas pues nunca han salido de sus cubículos ponedores. No se si hay algún animal que por tradición estemos mas en deuda que con la vaca. Parece ser que todavía en este mundo su gusto pueda mas que su dolor, pero solo ante mentes desconocedoras. Tal como nosotros, las vacas -vale decir que los todos, los animales pero puntualicemos aquí- están dotadas de 5 sentidos. Tienen un instinto al igual que nosotros, miedo, frió, calor, temor, curiosidad, cansancio, estrés…. no nos diferencia mas que la perversidad de nuestra raza. Decenas de veces he visto a personas aferrarse fuertemente al asiento cuando despega o aterriza un avión -y ni hablar si ocurre alguna leve turbulencia en el aire-. Personas alteradas, otras con fobias, otras transpirando, con el pulso acelerado. Acaso alguien puede pensar que el “ganado” no experimenta emociones de ese tipo cuando son transportadas y maltratadas?. Desde el primer momento las vacas se ven sometidas a esas sensaciones. Habría que sumarle, el maltrato, el hacinamiento, la incertidumbre de no tener noción que ocurre. Solo hay que imaginar un camión recorriendo las rutas con acoplados repletos de ganado vivo, apretados, descompuestos, estresados, con la mirada perdida ante semejante confusión. Ya desde ese momento el consumir carne debería hacer pensar si merecemos ser la raza que “lidera” la existencia en este planeta. Cuando estos animales llegan al matadero, las cosas nunca mejoran, ya que ni siquiera la muerte que se les da es rápida y efectiva. Los maltratos van en aumento a niveles que pocas personas pueden soportar ver todo el proceso anterior a su bife en el plato. No hay descanso para la crueldad en un matadero: sangre y olor a muerte. Solo piensen que una vaca sufre todo lo que sufrirían las personas que eran llevadas a campos de concentración durante la segunda guerra mundial. No debemos ser ingenuos y minimizar los sentidos y sensaciones de los animales. Solo mira a tu mascota a los ojos y podrás ver como expresan emociones, como si le pegas se cobijara, si la tatuás con un hierro al rojo vivo gritara del dolor y escapara lejos de ti, si la tratas bien te mirara con la lengua fuera y moverá la cola; ¿acaso crees que una vaca, cerdo, chivito, o cualquier otro animal no experimenta lo mismo que tu perro o gato? Si tuvieses uno de estos animales de mascota, seguro serias incapaz de hacerle daño; ¿por que no extender dicho concepto? Son muchos los ejemplos y podríamos entrar en detalles y descubrir que lo que esta en nuestro plato tiene una historia que no nos representa. Podemos demostrar el innecesario sufrimiento de los animales que ante nuestras posibilidades siempre están indefensos.
- A M B I E N T A LI S M O -
“No olvides que por muy alejado y escondido que este el matadero, tu que comes carne siempre seras su complice.”
Emerson.
La transformación de la dieta de nuestra civilización a una vegetariana daría solución a los principales inconvenientes ecológicos que sacuden a nuestro planeta. El desarrollo de industrias entorno a productos animales como es el caso de pieles, frigoríficos, mataderos, implica un terrible caudal de desechos contaminantes que atentan con la salud y el equilibrio de la biósfera. Por ejemplo, las curtiembres arrojan al aire y ríos residuos químicos utilizados en los procesos de producción altamente contaminantes, causantes de enfermedades como el cáncer y arruinado recursos vitales como el agua potable.. La ganadería ya sea intensiva como extensiva es una de las principales causas de la degradación de la Tierra. El sector ganadero genera mas gases de efecto invernadero que toda la industria del transporte -desde automóviles y buses a aviones-. Según la ONU : “la mayor generadora de gases de efecto invernadero: dióxido de carbono, metano, óxido nitroso y amoníaco, es la industria de la carne”. También es una de las principales causas de deforestación agravando aun mas el problema climático y el ciclo de purificación de nuestra atmósfera. La causa de esta deforestación es la creación de pastizales y cultivos forrajeros: la ganadería utiliza el 30% de la superficie terrestre y ocupa el 33% de toda superficie cultivable destinada a producir forrajes -según la FAO. En otro ámbito, el impacto dado por la pesca indiscriminada da como resultado una alteración alarmante de los ecosistemas cuyos problemas no presentan solución aparente si no se toma una decisión inmediata. La fauna marítima sufre niveles alarmantes de explotación, con varias especies comprometidas y otras en peligro de extinción por el simple hecho de los “placeres” humanos. Cada bosque perdido son especies que no se recuperan, cada saqueo a los ecosistemas es un acercamiento a el desequilibrio natural. Los efectos negativos en la biodiversidad son según los expertos profundamente preocupantes. Es por todo esto -y mucho mas que excede el alcance de esta breve explicación- el motivo de elección para los ambientalistas a una forma de vida vegana. Los impactos ecológicos de la dieta vegetariana son probablemente los mas rápidos y eficaces a la hora de luchar por el medio ambiente. Si las personas se tornasen vegetarianas el efecto inmediato seria mas fuerte que cualquier otro proceso de lucha contra corporaciones de la industria ganadera. El arma mas eficiente y rápida que posee un ambientalista que solo depende de su decisión es el vegetarianismo.

fuente: http://gastonsardelli.wordpress.com/

- L A S A L U D -
“La clasificación de las formas, funciones orgánicas, costumbres y dietas demuestran de un manera evidente que el alimento normal para el hombre es vegetal como los antropoides y los simios y que nuestro dientes caninos están mucho menos desarrollados que los suyos. No estamos destinados para competir con bestias salvajes o animales carnívoros.”
Charles Darwin.
Esta ampliamente corroborado que una dieta vegetariana brinda excelentes beneficios al sujeto sin la cantidad de inconvenientes que conlleva el consumo de carnes o alimentos procedentes de animales. Hay que prestarle especial atención a nuestra dieta pues es la que nos da la vitalidad para todo tipo de acciones y pensamientos: nos mantiene vivos, sanos, nos da habilidades mentales y físicas. Hoy día, en un mundo plagado de valores superficiales, alimentarse correctamente parece un problema mas que un beneficio, aunque hasta el mas incrédulo puede llegar a la conclusión de la importancia de una buena dieta. La causa es muy simple: no nos han enseñado que la alimentación es el motor de nuestras vidas y es la razón por la cual podemos realizar todo tipo de actividades, que es quien dará soporte a lo largo de la vida a nuestras acciones y pensamientos. Así, es como terminamos comiendo un hamburguesa con papas fritas en un local de comida rápida, una pizza grasosa, viseras y glándulas asadas de un animal o un pollo crecido a fuerza de hormonas. Los tiempos que la sociedad brinda para alimentarse son excesivamente cortos -presiones laborales, recreos breves durante los estudios, etc.- y es así que ni tenes posibilidad de advertir lo que le haces a tu cuerpo hasta que tenes problemas de salud que se manifiestan cuando tu cuerpo sufre los efectos corrosivos de una mala alimentación. Por todo esto, debes prestar especial atención a tu alimentación. Lamentablemente sobre este punto hay mucha ignorancia y mitos populares. En países como Argentina, con una tradición de “asado”, pareciera que la carne no puede faltar en la mesa. La tensión que precede a la muerte y maltrato de los animales son generadores de malestar y estrés que se trasladan directamente al torrente sanguíneo de este y de allí a su cuerpo. Al ingerir esta carne, estas tomando también su adrenalina y todos los químicos que el animal arroja en su cuerpo debido a un estado de dolor constante, estrés, hormonas producto de las diversas situaciones de pánico, hormonas de desarrollo manipuladas artificialmente, etc. El balance mires donde lo mires es negativo para la tu salud. Simplemente hay que comprender que todo lo que necesitamos para nuestro cuerpo lo podemos obtener sin recurrir a los animales. La dieta vegetariana no produce putrefacciones en el intestino -evitando infecciones y toxemia- y le da descanso a las vísceras dado que la digestión y neutralización de toxinas por consumo de productos animales no corresponde al diseño natural de nuestros sistema digestivo. Así como carecemos de garras, colmillos, visión, oído y agilidad de un predador, carecemos de un sistema apto para el consumo eficiente de alimento animal. En tiempos donde la caza supuso la obtención abundante de grasa, un avance con la creación de hachas de piedra y el trabajo en grupo -todos agudizando la inteligencia-, podemos decir que consumir carne suponía un paso fundamental en el desarrollo del cerebro y comportamiento social y un fenómeno evolutivo. Las circunstancias cambiaron, la esperanza de vida, la prevención de enfermedades y el rendimiento tiende a crecer con nuevas dietas en base al vegetarianismo, y gracias a los nuevos conocimientos se puede dejar los productos animales en el pasado y perfilarse a una nueva visión mas saludable de nuestro cuerpo y salud.
- L A R E L I G I Ó N -
“Amad a todo ser viviente y pacificad vuestros espíritus dejando de matar y comer animales; he ahí la verdadera prueba de religiosidad pues el verdadero sabio y hombre de Dios no sólo no matará ni comerá a ninguna criatura sino que amará, conservará y potenciará la vida en todas sus manifestaciones.”
Buda.
Las religiones, aunque no así sus instituciones o la mayoría de sus practicantes, tienen una fuerte tendencia vegana en sus escrituras. Sin entrar en la búsqueda de una investigación cabe analizar con objetividad los principales y mas populares mensajes que sostienen dichas religiones. Por citar el mas simple y peor interpretado tenemos la lista de los mandamientos traídos al mundo por el profeta Moisés, fundamental para el Judaísmo, Cristianismo y el Islam. Estos son tomados por varios cultos religiosos y en cada uno el orden es distinto, pero éste es el único mandamiento que siempre se mantiene igual: No matarás. Por alguna razón, la ingenuidad colectiva y clerical no fue ni es capaz de tomar “No mataras” como frase inamovible y consistente por si misma, y es así como solo extienden dicha acción a “no mataras humanos”. De haber querido ser así interpretado el mandamiento hubiese sido: No mataras humanos, o al menos, a los de tu misma especie. Y aquí, ya poco importa lo que otros textos dentro de la misma religión digan, pues estarían en conflicto con los axiomas de dicha creencia. No mataras, habla por si mismo, pensar que solo a los humanos se los puede matar, es algo absurdo. Por otro lado, todos los grandes profetas o mensajeros de dios, tenían una visión del amor universal que excedía la condición de “amor solo a humanos” y la extendían a todos los seres. El profeta mas importante del Islam, Mahoma, dijo: “.. el que no se muestra cariñoso con las criaturas de Dios y con sus propios hijos no disfrutara del cariño de Dios..”; vale destacar que en este caso esta bien explicito que no se refiere solo a humanos debido a la aclaración “y con sus propios hijos”. Las personas son capaces de creer o interpretar lo que les sienta bien a fin de minimizar los esfuerzos y maximizar comodidades. Por su parte el Budismo -el cual es mas bien una forma de vida espiritual que una religión- tiene como principio la compasión y la bondad. Es así como parte fundamental para un budista es ser vegetariano. Cuando Buda se refiere a acciones de una vida correcta, explicita las siguientes 5 acciones que no pueden realizarse: Comerciar con armas, comerciar con seres humanos, comerciar con carnes, comerciar con espíritus y comerciar con venenos. Esa lista alude a que el comercio con carne incluye criar y vender cerdos, ciervos y otros animales y la muerte innecesaria de estos seres por motivos de mediocridad humana. También considera cualquier acto violento hacia cualquier ser sintiente completamente innecesario ya que la compasión es el centro de su legado. Matar un ser sintiente es un acto de violencia, por lo tanto la dieta vegetariana es un camino compasivo y no violento. Por otro lado, las religiones o corrientes espirituales que sostienen la reencarnación y las sucesivas vidas tras morir -el budismo entre ellas-, implican que a lo largo de las infinitas reencarnaciones todos hemos sido madres o hijos de todo ser sintiente -entiéndase ser sintiente como aquel que dispone sistema nervioso- por lo que al no tener compasión por los animales, implica no tenerlo con quienes fueron en otra vida madres o hijos nuestros. Hacerle daño a un animal es tan grave como hacerlo a un ser querido de esta vida. La mayoría de las religiones o filosofías de vida que tienen a la compasión como elemento crucial, extienden el concepto al trato animal y a su innecesaria utilización para la alimentación, vestimenta, entretenimiento y cualquier otro motivo de su sufrimiento. Por ejemplo, cualquiera de estos hechos te suma karma negativo. La cultura Vedica -en India- establece que toda vida es sagrada y por lo tanto, matar sin necesisdad es una violacion a las leyes de Dios. El jainista practica del vegetarianismo y es visto como un instrumento para la práctica de la no violencia y la coexistencia pacífica y cooperativa, teniendo su origen en la compasión por todos los seres vivos. En este punto alguien dirá que el vegetariano esta matando vegetales y yendo contra sus propias palabras. Podemos tomar al jainismo como ejemplo para responder dicha acusación: El vegetarianismo se ve como la forma de sobrevivir que causa el mínimo de violencia hacia los seres vivos. Incluso, la gran parte de la dieta vegana tiene frutos, raíces, hojas, lo que no supone una exterminación o aniquilación de la vida del vegetal. Toda religión apoyada en la no-violencia asume que quitar la vida a un ser sintiente, si o si va de la mano de un acto de violencia que es: matar.
- N E C E S I D A D E C O N Ó M I C A -
“Una dieta vegetariana nos proporciona energía pacífica y amorosa, y no sólo a nuestro cuerpo; sino, sobre todo, a nuestro espíritu”.
Pitágoras
Es un mito el pensamiento de que para ser vegetariano es necesario disponer de un alto nivel adquisitivo. Una dieta vegetariana es mas económica que una parrillada de cerdo, res o cualquier otro animal, una hamburguesa o un pollo al horno. Los costos de producción de carnes y productos derivados de animales son mas elevados que los vegetales lo que hace que el precio al consumidor sean mas caros. El cuidado, criado, consumo de alimento, agua, veterinarios, cadena de producción, envasado, cadena frigorífica, etc., son motivos lógicos por los que el producto animal es mas caro. La dieta vegetariana es mas económica y natural. Por otro lado, a largo plazo gastarás mas dinero en medicamentos para sobrellevar los problemas de una mala alimentación a base de animales. Piensa en el solo hecho de que Gandhi nunca vivió en lujos ya que su forma de vida material era acorde al mas pobre y fue un incansable activista, político, escritor y pensador y aun así llego a vivir 78 años -murió asesinado-. Albert Einstein llevo una vida vegetariana y solo era un empleado de la oficina de patentes y luego profesor en diferentes universidades, no era una estrella de cine con avión privado. Estos dos personajes que rompieron la barrera de lo común, son una fiel muestra de que ser vegetariano no pasa por una cuestión de posibilidad económica, sino de convicción. De mas esta decir que ni Einstein ni Gandhi fueron vegetarianos por no disponer de dinero. Tranquilamente podría haber sido su motivo pero mucho mas fuerte era su compasión y respeto por los seres vivos. Solo sus formas de vida nos sirven para derribar el mito de que ser vegetariano depende del nivel adquisitivo. Las personas de bajos recursos, se verían increíblemente favorecidas por llevar una dieta vegetariana. El gran desafió es lograr que el estado se encargue de difundir dicha información para que esté al alcance de todos, pero como la industria de la carne y sus derivados son un gran negocio, será por un tiempo una lucha para todo activista defensor de las personas más necesitadas.
- S O L I D A R I Z A C I Ó N M U N D I A L -
“Nada beneficiará tanto la salud humana e incrementará las posibilidades de supervivencia de la vida sobre la Tierra , como la evolución hacia una dieta vegetariana”
Albert Einstein.
Vivimos en un mundo desigual. Donde el aislamiento puso al egoísmo e interés por satisfacer los gustos personales a toda costa sin tener idea de lo que realmente ocurre. En el mundo existen mas de 1.000 millones de personas en la pobreza extrema. Mas de 1.800millones de seres humanos que no tienen acceso a agua potable. En países como EE.UU el 80% del maíz y el 95% de la avena se cultivan para engordar ganado. En Argentina exportamos soja -que aniquila el suelo cultivable- a países donde es utilizada para alimento de cerdos y otro tipo de animales destinados a ser alimento para personas. Los ejemplos son eternos y ocurre tanto en paises desarrollados como en vias de serlo pues se estima que con todo el alimento dedicado a engordar ganado se podría alimentar a todas las personas del mundo. Respecto al agua Richard Schwartz en Judaism and Vegetarianism estima estos datos. La dieta usual de una persona en un país desarrollado requiere unos 16mil litros de agua por día -para la producción, dar de beber a los animales, irrigar cultivos que alimentan dicho ganado, procesar, lavar y cocinar, etc. Una persona vegetariana solo necesita 1.100 litros diarios es decir casi un 7% del agua que utiliza alguien que consume carne. Según la comisión de Desarrollo Sostenible de la ONU se requieren 550 litros de agua para producir suficiente harina para una ración de pan pero hasta 7.000 litros de agua para producir 100gr de carne de res. Todos estos números llaman nuestra atención, mas siendo conscientes de que casi 2mil millones de personas no tienen acceso a agua y otros tantos millones a alimento. Y si los motivos anteriores no son suficientes e aquí uno mas. Si te duchas una vez al día, y cada ducha dura un promedio de 7 minutos, a razón de 8 litros por minuto, usaras 19.300 litros de agua al año para ducharse todos los días. Si se usa para la producción de cada 100gr de carne de res 7.000 litros , ahorras mas agua no comiendo un kilo de carne -un solo kilo por año!- que dejando de ducharte todo el año. Ahora bien, si nos importa la lucha contra el hambre y escasez de agua potable a nivel mundial, lo mas inmediato y eficiente que podemos hacer es llevar una dieta vegetariana. De esta manera podes ver la magnitud de cuanto podes ayudar al mundo mediante una dieta de este tipo y el motivo de porque tanta gente comprometida con la erradicación del hambre toma este camino como medida directa e independiente de cualquier otro factor.
- C O N C L U S I Ó N -
“No me cabe duda de que dejar de comer animales forma parte del destino humano en su mejoramiento gradual”.
Henry David Thoreau.
Si hasta ahora no has llevado una vida de vegetariano has dado un paso grande al leer hasta aquí, porque al menos ahora estas consciente de lo que ocurre y sabrás que ser vegetariano es algo mucho mas profundo que ser cool o fashion. Propongo que cierres los ojos y pienses si después de conocer toda esta información no tenes motivos para pensar en una dieta vegetariana. La voluntad es la única fuerza que tenemos para vencer los hábitos de una sociedad desigual y en decadencia, solo apelar a ella te abrirá un mundo nuevo. Ser vegetariano implica aprender pues no se trata de comer todos los días ensalada de lechuga y tomate. Tendrás que incorporar Frutas, verduras, hortalizas, cereales, legumbres, granos, setas, dátiles, etc. Quienes coman solo ensalada de hojas verdes terminaran con deficiencias anímicas y solo lograran pensar que no se puede ser sano con una dieta vegetariana. Pero eso es un error y cada persona puede tener distintas formas de hacer el cambio. Lo mas recomendable es que un médico que conozca del tema te proponga una dieta básica sin carnes de ningún tipo. No cualquier medico esta capacitado, ya que ante su desconocimiento -y no aceptación de la elección del paciente- ponen trabas y complicaciones. Hoy podemos encontrar abundante información sobre el vegetarianismo, recetas y listas de alimentos con sus propiedades así como muchos vegetarianos dispuestos a compartir experiencias. Recordá que tu cuerpo esta mal acostumbrado y para ser re-educado tenes que aprender primero antes de comer sin conocimiento. Algunas personas pueden tardar algún tiempo en decidirse, otras pueden hacerlo casi espontáneamente. Pero lo fundamental es dar el primer paso que es tomar conciencia de nuestra capacidad sensible, intelectual y espiritual. No importa cual camino sea el que te conduzca o te seduzca para llevar una dieta vegetariana o forma de vida vegana, solo importa dar los pasos firmes, con conocimiento y seguridad. Con el tiempo vas aprendiendo los otros fundamentos que desconocías de una dieta vegana y así derribas barreras y expandir tu conciencia. Te vas a sentir sano, cuidas tu planeta, respetas a los animales, sos solidario con la humanidad y sea cual sea tu camino espiritual, vas a estar mas cerca de tu Dios o de la naturaleza.
PD: difundan este material en cadenas
de mails… a mí me hizo muy bien el cambio,
¿porque no compartirlo?
MÁS FELÍZ QUE LA MIERDA !
"Que vas a hacer, comprar la luna? Que cómico.. De esta no te salva ni tu poder económico Que trágico que la consciencia no nos salve Yo quiero ver que va a pasar cuando la naturaleza hable!"
Actitud María Marta-